2008-01-07 肥ってきた。。。 本格的に。。。 なので、ダイエットしてみます。 まずはこの時間に帰ると家に着くのは23時。いつもはそのままゴハン食べます。わりとシッカリと。 これが原因かッて気がするので、この時間に食べる事をガマンしてみます。 そのかわり、今まで食べてなかった朝食をちゃんと食べるように。パンだけどw まーどうしても夜ガマンできなかったとき用にトコロテン用意してるあたりが先行き不安だけど。。。// manabubu